Погода
Погода
-18 C°, ветер 3 м/с
Коронавирус
Коронавирус

162 005 +0 за сутки

Курс валют
Курс валют
EUR 98.72 USD 91.33
Салехард – Надым
Салехард – Надым

Дорога открыта 

Аксарка - Яр-Сале
Аксарка - Яр-Сале

Дорога открыта

 

Лабытнанги - Теги
Лабытнанги - Теги

Дорога открыта

Коротчаево - Красноселькуп
Коротчаево - Красноселькуп

Дорога открыта

 

Салехардцы бросают себе вызов и идут на рекорд

Салехардцы бросают себе вызов и идут на рекорд

На участие в Неделе ГТО горожане заявляются с друзьями и коллективами. И не только ради заветных знаков отличия – результаты воодушевляют морально и укрепляют здоровье. Дополнительным стимулом может стать путёвка на выставку «Россия» в Москве. О таком подарке для целеустремлённых земляков сообщил на своей странице в соцсетях глава города Алексей Титовский. Претендентом может стать каждый, кто выполнит комплекс ГТО и заполнит купон, оставив отрывную часть в барабане, установленном в месте сдачи нормативов. Таких площадок в Салехарде две – спортивные залы Центра физкультуры и спорта, где организован приём норматива «Стрельба из электронного оружия», и ОМВД, где принимают силовые упражнения, наклон, прыжки и все виды бега.



Для женской группы, грациозно вышагивающих с палками для скандинавской ходьбы, было просто в удовольствие нарезать круги один за другим по спортивному залу. После завершения трёхкилометрового маршрута – а это тридцать кругов по сто метров – Виктория, Оксана и Юлия с улыбкой поделились: «Отлично себя чувствуем, мы бы ещё столько же прошли. Это был последний норматив, до этого уже всё сдали, результаты очень хорошие».

Выполнение нормативов – дело добровольное, но мы едины в стремлении, чтобы наш регион попал на первое место во всероссийском рейтинге. Для достижения рекордного результата в приёме испытаний задействованы более двадцати опытных тренеров и методистов, которые распределены посменно, – рассказал Артём Мишустин, руководитель структурного подразделения ЦФКиС.

Свой совет начинающим дали те, кто уже прошёл испытания или завершает их. Так, подруги и коллеги Дарья с Юлией справились неплохо не только с наклонами, прыжками и бегом, но и поучаствовали в туристическом походе.

Остались отжимания – считаем для первого раза даже достойно, – рассказали девушки. – Дальше по ступеням уже нужно будет тренироваться. Поэтому всем напутствие – хотя бы месяц подготовки, и всё будет нормально.

Читай, смотри и слушай наши новости на медиаплощадках:

ВКонтакте

Telegram

YouTube

Яндекс.Дзен

RuTube

 

06 декабря 2023 11:34
Интернет редакция
Автор: Клара Галимжанова
Фото: Сергей Афанасенко
06 декабря 2023 11:34
Интернет редакция
Автор: Клара Галимжанова
Фото: Сергей Афанасенко
Сайт использует файлы cookie и сервис сбора технических данных его посетителей. Продолжая использовать данный ресурс, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий