Советами, как уберечь себя от возможных травм при падении, поделились активисты клуба физического и духовного совершенствования «Лотос».
Хорошо известное в городе общественное движение, на своём примере пропагандирующее здоровый образ жизни, организовало очередной открытый урок для горожан. Собраться в спортивном зале комплекса «Авиатор» вместе с единомышленниками предложил президент клуба и депутат Городской думы Владимир Полупанов.
В первой части занятия – разминка и показательные выступления членов клуба, которые следуют традициям, созданным несколько десятилетий назад. Все они в хорошей физической форме. Вот каких результатов в физическом и духовном совершенствовании можно добиться постоянными тренировками.
Во второй части открытого урока Владимир Полупанов и участники клуба «Лотос» поделились с участниками открытого урока практическими навыками по технике правильного, безболезненного падения. В повседневной жизни от неожиданной ситуации никто не застрахован.
Читай, смотри и слушай наши новости на медиаплощадках: