Неправильное питание — одна из самых распространённых проблем в современном мире. Решать её важно, ведь от рациона во многом зависит здоровье, продуктивность и долголетие человека. В эти выходные с лекциями на тему правильного питания перед салехардскими школьниками выступила член общественной палаты и по совместительству нутрициолог Лидия Квашнина. Эксперт рассказала ребятам о методе «здоровой тарелки». В ходе беседы дети активно обсуждали и высказывали свое мнение о продуктах, которые полезны и которые, по их мнению, могут нанести вред организму. Совсем скоро лекции о правильном питании не будут ограничиваться только теоретическими занятиями. Как отметила нутрициолог, к устным разборам здоровой еды добавятся кулинарные мастер-классы, чтоб все желающие уже на практике внедряли полученные знания.
Читай, смотри и слушай наши новости на медиаплощадках: