“Неделя без табака” – это отличный повод сделать первый шаг к здоровой жизни. Бросайте курить – берегите себя и своих близких!”, – советует Наталья Скурыдина, врач-терапевт, и приглашает в Центр здоровья СОКБ, в кабинет помощи по отказу от курения.
В сигаретном дыме содержится более 7 000 химических веществ, из которых около 70 являются канцерогенами, то есть, вызывают рак. Самые опасные вызывают сильную зависимость, сравнимую с героиновой, смолы оседают в лёгких, приводя к хроническим болезням. Токсичные вещества разрушают клетки, снижают уровень кислорода в крови. Вот такой коктейль курильщик вдыхает с каждой затяжкой. А также тот, кто находится рядом.
Электронная сигарета, или вэйп, производит не дым, а пар в результате нагревания жидкости, состоящей из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов. Токсичные пары способствуют образованию рубцов на лёгких и сужению бронхиол – самых мелких дыхательных путей. Влияя на мозговую деятельность, он ухудшает память, вызывает головные боли и снижает физическую активность. При этом возникает кислородное голодание и ускоряется процесс старения организма.
За обычный часовой сеанс курения кальяна пользователи вдыхают в 100–200 раз больше дыма, в 9 раз больше угарного газа и в 1,7 раза больше никотина, чем от одной сигареты. Люди, курящие кальян, подвергают себя риску тех же заболеваний, что и курильщики сигарет.
Читай, смотри и слушай наши новости на медиаплощадках: